Một trong những phương pháp được nhiều chị em sử dụng hiện nay đó chính là giảm mỡ bắp tay bằng muối. Đơn giản, tiết kiệm và an toàn cho sức khỏe.

Giảm mỡ bắp tay bằng muối là một trong những phương pháp làm đẹp được khá nhiều chị em lựa chọn. Có nhiều cách giảm mỡ vùng bắp tay mà các chị em có thể tham khảo trong bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Venus by Asian.

Phương pháp giảm mỡ bắp tay bằng muối rang

Muối không chỉ có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông mà còn giúp sinh nhiệt để giúp giảm béo hiệu quả. Do vậy, với những vùng mỡ ở bắp tay, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bắp tay bằng muối để lấy lại cánh tay thon gọn, gợi cảm.

Với nguyên liệu 100g hạt muối to và khăn mềm bạn đun chảo thật nóng, sau đó cho muối giã nhỏ lên chảo rang cho tới khi hạt muối săn lại. Bạn cho muối vào 1 túi vải may vừa vòng bắp tay. Chờ vài phút cho nhiệt độ hạ bớt rồi quấn quanh bắp tay, chú ý nên chườm xung quanh chỗ có nhiều mỡ thừa. 

Đọc thêm:

Phương pháp hút mỡ bắp tay bạn nên biết 

Thực hiện kết hợp massage nhẹ nhàng 5 phút để kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy truyền hơi nóng từ muối để đốt cháy năng lượng dư thừa. Giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa. Mỗi ngày bạn nên dành khoảng 30 phút để thực hiện giảm mỡ bắp tay bằng muối. Thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn giảm mỡ thừa hiệu quả.

Phương pháp giảm mỡ bắp tay bằng muối rang ngải cứu

Nguyên liệu cần có là 300g muối, 1kg ngải cứu. Ngải cứu rửa sạch, phơi khô, rang trên bếp đến khi ngải cứu chuyển sang màu sẫm thì cho muối vào chảo rang cùng. Rang đều tay đến khi hỗn hợp nóng đều và chuyển sang màu vàng đen là được. 

Sau đó, bạn đổ hỗn hợp ra miếng vải rồi chườm đều, nhẹ nhàng lên khắp vùng cánh tay. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 30 phút để phát huy tối đa tác dụng. Với công thức này bạn thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, bạn có thể rang hoặc hâm nóng hỗn hợp trong lò vi sóng để tái sử dụng.

Phương pháp muối rang gừng

Hỗn hợp giảm mỡ bắp tay bằng muối này vừa giúp bạn giảm mỡ hiệu quả, vừa giúp tăng cường lưu thông, tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, nếu bạn sử dụng để đắp lên vùng da dưới cánh tay cũng giúp khử mùi viêm hôi rất hiệu quả.

Nguyên liệu: 300g muối sạch, 1kg gừng tươi. Cách thực hiện: Gừng bạn rửa sạch, để  khô ráo, giữ nguyên vỏ rồi xay nhỏ. Sau đó, bạn cho gừng và muối vào chảo rang nóng, không cần phải rang quá khô. Sau khi hỗn hợp có độ nóng vừa phải, bạn cho vào lớp vải dày. Thực hiện các công đoạn giống như cách giảm mỡ bắp tay bằng muối rang ngải cứu.

Một vài lưu ý khi thực hiện phương pháp giảm mỡ bắp tay bằng muối

Mặc dù đây là công thức giúp giảm mỡ bắp tay rất tốt, tuy nhiên công thức này phù hợp nhất với những người có vùng bắp tay vừa phải, mỡ không quá nhiều và dày. 

Ngoài ra, khi thực hiện bạn cũng nên lưu ý 1 số vấn đề sau đây: 

• Nên chọn muối sạch, không lẫn tạp chất để tránh bị dị ứng da. 

• Muối chỉ nên sử dụng khoảng 2-3 lần, sau đó thay muối mới để đạt hiệu quả cao hơn. 

• Khi chườm nóng, bạn nên sử dụng các loại vải dày để tránh bị rát, đồng thời, bạn không nên chườm vào các vết thương hở.

Ba phương pháp trên đây đều là những cách giảm mỡ bắp tay bằng muối khá hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Bạn có thể thường xuyên thay đổi để đạt được hiệu quả cao.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Vẻ đẹp của trường kỷ chạm mai.

>>> Lợi ích từ quầy pha chế inox